Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Gord: 127,05g | Prot: 108,74g | Carbs: 364,44g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 감자 튀김, 피코크 한입 등심 돈까스, 오뎅튀김, 김말이, 튀김만두, 즉석떡볶이. Jantar: 밥, 해초미인 메밀소바 소스, 깻잎장아찌, 고추장아찌, 상추, 풀무원 얇은면두부, 꼬치어묵. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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