Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Gord: 79,94g | Prot: 136,11g | Carbs: 240,59g.
Café da Manhã: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 커피, 삶은 계란, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 돼지고기김치찌개, 군만두, 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 오징어볶음, 무말랭이무침, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 베이컨, 소세지볶음, 참치비빔밥. Jantar: 펩시 제로 슈거 라임향, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Lanches/Outros: 먹태, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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