Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 45,84g | Prot: 91,62g | Carbs: 187,25g.
Café da Manhã: Pão Branco, Queijo Mozzarella, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro), Chuleta Bovina. Jantar: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Canela, Café, Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de beatrizmateus97
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