Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 118,36g | Carbs: 169,15g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Lasanha à Bolonhesa. Jantar: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Sadia Salaminho, Mu-Mu Doce de Leite, Seven Boys Pão de Sanduíche. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani Gonzale
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