Jornal de Robervânia Rodrigues, 17 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
67,4 kg Perdidos até agora: 18,6 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1211 kcal Gord: 43,75g | Prot: 62,13g | Carbs: 141,10g.   Café da Manhã: Molico Iogurte, Melão Amarelo, Kiwi, Morangos, Queijo Coalho, Ovo, Goma de Tapioca. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. Jantar: Bauducco Torrada Tradicional, Batata Doce, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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