Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 38,13g | Prot: 51,26g | Carbs: 228,33g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 청양고추, 마늘, 상추, 깻잎, 차돌된장찌개, 파전, 미나리무침, 오뎅볶음, 연근조림, 김치, 제육볶음, 밥. Jantar: 배, 카스 카스 후레쉬, 상추, 고추장아찌, 깻잎장아찌, 멸치볶음. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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