Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 78,69g | Prot: 72,12g | Carbs: 324,37g.
Café da Manhã: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: REWE Zwiebel, Aldi Paprika, D'aucy Linsen Dampfgegart, DM Bio Kokos Drink, Pellkartoffeln. Jantar: Lindt Excellence 100% Cacao, Vivani 100+ Edel Bitter 100% Cacao + Nibs, MAX Premium Pistazien, Strauchtomaten, Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Lorenz Naturals Leicht, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Farmer's Snack Mandeln Natur, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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