Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 75,97g | Carbs: 75,90g.
Café da Manhã: 아메리카노, 살짝 삶은 계란. Almoço: 훈와리메이진 콩가루모찌, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼, 아이스 아메리카노, 달리는커피 크림치즈 연어 베이글. Jantar: 탐나는밥상 대파육개장, 맑은물에 참좋은 순두부, 햇반 현미쌀밥, 차돌박이, 다진 마늘, 부추. Lanches/Outros: 하루견과 하루견과 블루베리, 다이센 포도바. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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