Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 79,89g | Prot: 92,22g | Carbs: 163,71g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Emental, Pão Francês, Melão. Almoço: Qualitá Torta Mousse de Chocolate, Molho Caesar para Saladas, Filé de Frango Grelhado, Qualitá Tomate Cereja, Ragazzo Alface Americana, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Natural One Suco de Laranja, Cuscuz (Cozido), Tirolez Manteiga com Sal, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Lindt 85% Cacau. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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