Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 95,78g | Carbs: 137,16g.
Café da Manhã: Babybel Mini Light Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Almoço: Green Giant Cut Asparagus Spears 50% Less Sodium, Kroger Canned Sweet White Whole Kernel Corn, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Jantar: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Mustard, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lanches/Outros: Dairy Queen Original Cheeseburger. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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