Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 78,12g | Carbs: 276,01g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Coringa Flocao. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Requeijão Light, Coringa Flocao, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão Integral, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriellylf
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