Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 82,65g | Carbs: 196,75g.
Café da Manhã: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵. Almoço: 방울 토마토, 콩나물무침, 상추, 어묵조림, 김치, 닭볶음탕, 수육, 흑미밥. Jantar: 디어파인 블루베리 그릭요거트, 오렌지, 도미노 (Domino's) 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Lanches/Outros: 빙그레 떡붕어싸만코. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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