Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 15,08g | Prot: 76,34g | Carbs: 202,20g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Ameixas, Verde Campo Iogurte Lacfree, Turma da Mônica Maçã. Almoço: Ameixas, Pêssegos, Coqueiro Atum Light, Mexerica, Peras, Danone Danio com Banana, Cereais e Mel. Jantar: Nescau Achocolatado em Pó, Wickbold Pão Light Aveia Integral. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas, Sadia Peito de Peru Light, Maçãs Fuji, Tomates, Vinho Cabernet Sauvignon, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio). mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maurobelletti
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