Jornal de littlecapi, 14 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
85,2 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 25,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1756 kcal Gord: 55,79g | Prot: 46,17g | Carbs: 278,30g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Tangerinas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Salada de Maionese, Palmito, Abobrinha, Pupunha, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Casa de Bolos Torta de Abacaxi. mais...
2075 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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