|
86/66,5/87
87/52
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2568 kcal
|
Gord: 35,66g | Prot: 149,33g | Carbs: 417,52g.
Café da Manhã: Киви, Грудка Индейки, Мёд, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский. Almoço: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|