Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 44,91g | Prot: 58,09g | Carbs: 275,65g.
Café da Manhã: 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 디어파인 블루베리 그릭요거트, 사과, 커피. Almoço: 단무지, 돈코츠라멘, 고로케, 초밥, 참치초밥, 새우초밥, 계란초밥, 연어초밥, 광어초밥. Jantar: 제스프리 제주 골드키위, 아시아 배, 크라운 참 크래커. Lanches/Outros: 아시아 배. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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