Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 25,77g | Prot: 36,77g | Carbs: 149,14g.
Café da Manhã: Bananas, Kroger Light Brown Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Whole Milk, Bob's Red Mill 5 Grain Hot Cereal, Morning coffee, Sun-Maid Raisin Bread. Almoço: Horizon Organic Reduced Fat Vanilla Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Frozen Blueberries, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, Kretschmar Wheat Germ, Whole Milk. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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