Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3052 kcal
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Gord: 75,67g | Prot: 147,42g | Carbs: 269,64g.
Café da Manhã: 호밀빵, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 디어파인 블루베리 그릭요거트, 아시아 배, 커피. Almoço: 고사리나물, 양파장아찌, 연근조림, 갓김치, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 갈치구이, 시래기된장국, 밥. Jantar: 펩시 제로 슈거 라임향, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Lanches/Outros: 곶감, 아시아 배. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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