Jornal de bru.fb95, 12 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
64,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

539 kcal Gord: 12,57g | Prot: 39,79g | Carbs: 64,76g.   Café da Manhã: Starbucks Cinnamon Roll. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Verde Campo Natural Whey. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de bru.fb95


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.