Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
133 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 24,48g | Prot: 52,01g | Carbs: 165,42g.
Café da Manhã: Nestlé Cappuccino Alpino, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Steinbach Pão Caseiro Integral. Almoço: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Bolo de Aipim, Ponkan. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daiarc.silva
|