Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 102,38g | Carbs: 92,63g.
Café da Manhã: Aldi Blue Cheese Crumbles, Chicken Breast, Compliments Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almoço: Cooked Turnip Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sensible Portions Veggie Puffs, Cauliflower, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Sam's Choice Thin Crust 4 Meat Pizza. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Aldi Blue Cheese Crumbles, Marketside Fresh Garden Salsa, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Dove Dark Chocolate Truffles, Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot, Almonds. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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