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Pesagem do dia 11/05/2023: 77,2kg
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77,2 kg
Perdidos até agora: 100,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Gord: 92,70g | Prot: 83,90g | Carbs: 193,95g.
Café da Manhã: Belive Cookies Sabor Double Chocolate , Frango Assado, Tomates, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Ovo Frito. Almoço: Empadão de Frango. Jantar: Kopenhagen Keep Kop, Osho Torradas Pasiany Queijo, Jucurutu Queijo Coalho, Alface, Abobrinha Recheada. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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