Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 48,71g | Prot: 100,22g | Carbs: 191,90g.
Café da Manhã: Pão Francês, Tirolez Queijo Emental, Melão Amarelo. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, 3 Corações Cappuccino Classic, Dolce Gusto Cappuccino , La Vita Alface Americana, Alface Americana, Ragazzo Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Natural One Suco de Laranja, Tirolez Queijo Emental, Cuscuz, Quiabo Cozido, Quiabo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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