Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 50,46g | Prot: 96,87g | Carbs: 85,34g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Ovo Frito. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Panco Pão Premium, Cenouras, Ipanema Creme de Ricota Light , 88 Atum Sólido Ao Natural. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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