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Pesagem do dia 10/05/2023: 76,7kg
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76,7 kg
Perdidos até agora: 101,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 67,47g | Carbs: 259,13g.
Café da Manhã: Mel, Pimentão Verde, Tomates, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pepino (com Casca), Jucurutu Queijo Coalho, Bala (Dura). Almoço: Cenouras, Pepino (com Casca), Beterrabas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface. Jantar: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Naturalle Iceup Picolé de Castanha, Kopenhagen Keep Kop, Belive Cookies Sabor Double Chocolate . Lanches/Outros: Dunorte Castanhas de Caju . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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