Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 44,65g | Prot: 141,80g | Carbs: 89,24g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Alface Americana, Tomates Cereja, Qualitá Carne Moída de Patinho, Jasmine Wrap Espinafre, Président Queijo Prato. Jantar: Lacta Bis (7g), Jasmine Wrap Espinafre, Président Queijo Prato, Qualitá Carne Moída de Patinho. Lanches/Outros: Wheyviv Biscoito de Coco, Wheyviv Banana com Whey Protein, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Vitória Uva. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de analuisamaia
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