Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 67 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 24,38g | Prot: 98,84g | Carbs: 90,92g.
Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Korin Mel Orgânico , Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Beterrabas, Alface. Lanches/Outros: Korin Mel Orgânico , Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, União Adoçante Sucralose, Café, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tirolez Mussarela Light , Subway Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão 100% Integral Zero. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Re Rufato
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