Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 48,71g | Prot: 61,86g | Carbs: 466,60g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Jantar: 오징어튀김, 떡꼬치, 과일 참외, 테일러 말린 무화과, 해초미인 메밀소바 소스, 상추, 곰곰 두부면, 파프리카. Lanches/Outros: GS25 참치마요네즈 삼각김밥, 빙그레 하늘가득 사과. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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