Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 63,09g | Carbs: 101,67g.
Café da Manhã: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero. Almoço: Legumes Grelhados, Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Azeite de Oliva, Tomates. Jantar: Repolho, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Lanches/Outros: Canto de Minas Creme de Ricota, Tapioca. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihhlops
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