Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 44,61g | Prot: 173,57g | Carbs: 118,89g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almoço: Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Hortifruti Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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