|
85/68/88,5
88/52
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2979 kcal
|
Gord: 50,20g | Prot: 150,69g | Carbs: 467,12g.
Café da Manhã: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Густияр Сгущенное Молоко, Замороженная Вишня, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Лук, Картофель, Ермолино Тушенка Говядина. Jantar: Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Филе Индейки. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Guandy Маршмеллоу. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|