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Down some more.
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98,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 50,77g | Prot: 121,97g | Carbs: 260,12g.
Café da Manhã: Ensure Original Nutrition Shake, G Hughes Sugar Free Steak Sauce , Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Almoço: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Ensure Original Nutrition Shake, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Jantar: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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