Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 56,47g | Prot: 64,94g | Carbs: 175,29g.
Café da Manhã: Crepioca, Itambé Leite em Pó Integral, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Duro Cozido, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Nestlé Bono Torta de Limão, Tangerinas, Melancia. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fps12
|