Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 60,97g | Prot: 130,08g | Carbs: 163,05g.
Café da Manhã: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Dorblu Сыр с Плесенью, Киприно Сыр Лайт 15%, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Говядина Постная, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом, Окей Груша Конференс. Jantar: Нектарин, Черешня, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Куриное Филе. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|