Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 56,50g | Prot: 114,19g | Carbs: 126,10g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Слобода Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Bombbar Protein Pancake Banana Cream . Jantar: Coffee Like Капучино (300мл). Lanches/Outros: Додо Пицца Пепперони. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
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