Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1340 kcal
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Gord: 86,54g | Prot: 67,28g | Carbs: 66,53g.
Café da Manhã: Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Visconti Panettone, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Sobrecoxa de Frango, Carne de Porco do Lombo Assada, Toucinho Frito. Lanches/Outros: Carolina Petit Suisse, Água, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Zona Cerealista Canela em Pó a Granel, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Visconti Panetone Tradicional, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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