I don't know about that 🤔
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2295 kcal
|
Gord: 96,53g | Prot: 136,92g | Carbs: 192,79g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Taco Bell Soft Taco - Chicken, Marketside Cobb Salad, Chicken Caesar Wrap. Jantar: Market Day Stuffed Eggplant, Italian Bread , Pesto Sauce, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, California Pizza Kitchen Crispy Flatbread Margherita, Meijer Mediterranean Salad. Lanches/Outros: Beer. mais...
|
|
1955 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
Comentários
I am not doing well. Reaping what I sow.
02 mai 23 por membro: -MorticiaAddams
|
Morticia, one day at a time. How can you make today a step in the right direction?
03 mai 23 por membro: Siegels
|
05 mai 23 por membro: shirfleur 1
|
05 mai 23 por membro: Draglist
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siegels
|