Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 62,19g | Prot: 71,91g | Carbs: 146,01g.
Café da Manhã: Uva Itália, Cashews Royale Castanha de Caju, Banana Prata. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Cebolas, Salmão no Forno ou Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve Manteiga Crua, Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Mexerica, Ovo Frito, Mamão. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabricia de Santana
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