Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Gord: 240,35g | Prot: 94,90g | Carbs: 69,16g.
Café da Manhã: Kero Coco Água de Coco (200ml), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Cebolas, Bacon, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Alface, Pancetta. Jantar: Dolce Gusto Cortado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, BE + Leite de Amendoim + Cacau. Lanches/Outros: Pitaya, Antarctica Água Tônica Zero, DIA Abiu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ne17
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