Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1601 kcal
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Gord: 97,43g | Prot: 97,70g | Carbs: 82,14g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frango Assado. Lanches/Outros: Sorvete de Chocolate (Macio), Sorvete com Cobertura de Chocolate, Bolo de Aipim, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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