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Na wenigstens schonmal gehalten 😜
ich wünsche euch allen einen entspannten 1. Mai 🌷🌞 und einen guten Start in die neue Woche 🙂
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81,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 94,90g | Prot: 55,69g | Carbs: 215,46g.
Café da Manhã: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Zimt, Nutella Nutella , Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Lidl Salatgurke, Bäckerkrönung Zwiebelbaguette, Hermann Käsebratwurst, Aubergine, Spargelcremesuppe. Lanches/Outros: Milka Alpenmilch, Choco Bistro Eistüte, Florida Eis Waldmeister, Himbeereis. mais...
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peso estável
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 Comentários
01 mai 23 por membro: Kurvenberechnung
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01 mai 23 por membro: Becci1603
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Danke dir auch und komm schnell wieder auf die Beine 👍👍
01 mai 23 por membro: haseeins
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Danke Karsten ✌ auf den Beinen bin ich schon wieder 😉 , darf/kann sie nur noch nicht so sportlich betätigen, wie ichs gerne hätte 🙈
01 mai 23 por membro: Becci1603
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01 mai 23 por membro: ines-h
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01 mai 23 por membro: Lolli-1
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01 mai 23 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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