Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 79,98g | Prot: 115,06g | Carbs: 107,90g.
Café da Manhã: Milka Choco Grain, Рот Фронт Птичье Молоко, Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Тунец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Салат Оливье, Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе. Lanches/Outros: Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Meller Ирис в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|