Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 86,04g | Carbs: 289,49g.
Café da Manhã: 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과. Almoço: 풋고추, 대파, 깍두기, 김치, 공기밥, 소면, 도가니탕, 설렁탕. Jantar: 하루견과 하루견과 블루베리, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인. Lanches/Outros: 곶감, 호밀빵, 아시아 배. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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