Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 72,75g | Carbs: 246,43g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 아시아 배. Almoço: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. Jantar: 피클, 아시아 배, 콤비네이션피자, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인. Lanches/Outros: 커피, 생미쉘 생미쉘 빨레뜨, 아시아 배. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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