Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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70,0 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 68,37g | Prot: 88,25g | Carbs: 88,78g.
Café da Manhã: Grapes, Blackberries, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Magical Breakfast Cream, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Aldi Blue Cheese Crumbles, Calavo Avocado, Baked or Broiled Salmon, Lettuce, Tomatoes, Marketside Fresh Garden Salsa. Lanches/Outros: Cashew Nuts, Apples, Peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de larilyn
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