Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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70,0 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Gord: 102,06g | Prot: 131,01g | Carbs: 174,00g.
Café da Manhã: Ham (Whole, Cured, Roasted), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almoço: Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Ham (Whole, Cured, Roasted), Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving. Jantar: Apples, Marketside Fresh Garden Salsa, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Twin Peaks Protein Puffs, Potato Chips, Nabisco Oreo, Sensible Portions Veggie Puffs, Specially Selected Belgian Cocoa Dusted Truffles, Grapes, Royal Dansk Danish Butter Cookies, Great Value Cashew Halves & Pieces, Publix Dinner Roll, Butter, Peanuts. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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