Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 49,05g | Carbs: 137,54g.
Café da Manhã: Pão com Ovo, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Inhame, Beterrabas, Abacaxi, Maçãs Gala, Cafezinho. Almoço: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Alface, Alcatra, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Açúcar, Nesquik Nesquik (20g), Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de agataviana
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