Jornal de CaMeneghini, 25 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
53 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1834 kcal Gord: 80,48g | Prot: 141,00g | Carbs: 145,44g.   Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Papaia, Ovo, Abacate, Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Batata Inglesa Assada, Cebolas, Laranja Lima, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite Integral sem Lactose, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. mais...
1430 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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