Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 36,64g | Prot: 85,47g | Carbs: 92,94g.
Café da Manhã: Iogurte Natural. Almoço: Sadia Coxinha Das Asas, Sakura Molho Tarê. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihhlops
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