Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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161,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 71,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 55,94g | Prot: 78,82g | Carbs: 243,42g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Xodó Cuscuz, Adria Torrada Integral. Almoço: Natural One Suco de Limão Integral, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Pão de Leite, Café com Açúcar, Pão com Ovo. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlx.1989
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